본문 바로가기

판교쵸파

탈모방지, 탈모예방, 머리숱 풍성해지기 안녕하세요 건강한 쵸파입니다.!! 스트레스로 점점 빠지는 머리숱!오늘은 조금 다르면서도.. 탈모와 관련이 있는... 머리숱이 많아지는 법에 대해서 알아 보겠습니다. 머리 카락이 많이 나는 방법에는 무엇이 있을까요? 지금부터 건강한 쵸파와 함께 머리숱 풍성 해지는 방법 알아보도록 하겠습니다. 모두모두 잘 알아 둬서 탈모 걱정이 조금이라도 줄어 들길 바랍니다~ㅎㅎ 1. 건강한 식습관 모발의 90%이상은 단백질의 일종인 카라틴이고 나머지는 색소, 수분과 미량원소로 구성되어 있습니다.따라서 머리숱 많아지는 방법을 생각한다면 꾸준한 단백질 섭취가 매우 중요합니다. 단백질이 풍부한 음식은 머리카락을형성하고 두피와 모근을 튼튼하게 해줘머리가 쉽게 빠지거나 끊어지지 않습니다. 단백질이 풍부한 대표적인 음식으로는 콩, .. 더보기
[가요대전,이효리&씨엘] 미스코리아+bad birls+나쁜기집애 안녕하세요. 건강한 쵸파입니다. 더보기
사회복지,인지이론, 주요개념,piaget 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 오늘은 사회복지 관련된 내용에 대해서 알아보고자 합니다. 인지이론에 대한 1.개념과 영역 2.인지과정 3.인지구조 에 대해서 알아보려고 합니다. 1.인지의 개념과 영역 우선 인지란? 일정한 자극을 조직하여 지식을 얻는 심리적 과정입니다. 최근의 인지는 지식,의식,지능,사고,상상,계획과 전략의 개발,합리화,추론,문제해결,개념화,분류 및 유목화,상징,환상,그리고 꿈과 같은 소휘 높은 수준의 정신적 과정을 모두 포함하는 개념으로 받아들이고 있다. 인지에 속하지 않는 심리적 과정은 없다고 할수 있을 것이다. 의미있는 사고를 말하는 인지와 의미있는 감정을 의미하는 정서를 구분하기도 한다, 그러나 이 두가지는 복잡한 연관성을 가지고 있으며, 명확하게 구분되지도 않는다. 즉각적으로 인식.. 더보기
갤럭시노트3과연좋을가? 안녕하세요. 건강한 쵸파입니다. 갤럭시 노트 3 에 대한 기능 및 디자인 갤럭시 기어에 대한 내용을 다뤄보도록 하겠습니다. 출처: http://www.samsung.com 갤력시 노트 3는 사용자들이 사용하기 편하게 만든 최적화된 스마트폰이다. 펜으로 세세하게 표시를 남길 수 있고 터치감도 좋아서 사용하는데 불편함이 없다. 또한 화면도 커서 눈에 피로감도 덜어 준다. 이처럼 갤러시 노트 3는 사용하기 편하게 만들어진 제품이라는 사실을 알 수 있다. 갤럭시 기어도 별도로 구매하게 되면 더 욱더 편리하게 스마트폰을 사용할 수 있다는 장점이 있다. 더보기
올라, 음식점, 맛집, 아비뉴 프랑 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 올라 7 판교역에 있는 음식점에서 여러가지 음식들을 먹어는데. 가장 맛있었던 음식은 단호박 크림 스프!!!! 정말 맛있더라고요. 단호박을 통째로 주는데 그곳에서 일하시는 분이 그 단호박을 속까지 싹 긁어서 주더라고요^^ 서비스도 좋구~ 일하시는 분들도 너무 친절해서 기분좋게 맛잇는 것도 먹고 즐기다가 왔답니다^^ 단호박 크림스프! 이게 정말 맛있더라고요^^ 다음에 또 가면 또 시켜먹을 생각이에요^^ 여러분들도 올라 매장을 가게 되면 단호박 크림 스프는 꼭 드셔보세요~~~ 건강한 쵸파였습니다. 올라7 / -주소경기 성남시 분당구 삼평동 740번지전화031-8016-7330설명- 더보기
올라, 맛지, 음식점, 판교역, 아비뉴 프랑 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 올라 맛집의 예술적인 인테리어를 보려고 합니다. 우선 이곳은 인테리어도 깔끔해요. 약간 박물관? 전시관? 같은 곳을 온 듯한 느낌이랄까? 사진 찍기에도 안성맞춤인 곳이죠. 이곳은 화덕 피자를 만드는 곳이라고 하더라고요. 피자가 정말 맛있었어요.^^ 디자인이 정말 깔끔해요^^ 천장에 달려있는 등들이 정말 각각 다 다르더라고요! 예술적인 작품 같은 느낌이 들었어요. 그리고 테이블과 의자도 라인마다 다 다르고 정말 신기한 레스토랑 이였어요. 잠시 외국의 음식점을 들어온 듯한 느낌을 받았어요.신기한 곳이였죠. 여기는 단체석으로 쓰이는 곳이라는데요. 세 군데로 나눠져 있더라고요^^ 깔끔하고 아늑한 공간이라는 느낌이 들더라고요. 더보기
음식점, 맛짐, 올라, 판교역, 아비뉴 프랑,건물 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 오늘은 올라! 라는 맛집에 다녀왔습니다. 올라! 라는 매장은 7호점까지 있다고 하네요. 제가 간 곳은 7호점인! 판교역 근처에 있는 아비뉴 프랑 건물이였습니다. 그 건물에는 여러가지 음식점들이 있는데요. 그 중에서 올라! 라는 곳으로 점심을 먹으러 갔습니다. 이번시간에는 올라 음식점의 메뉴에 대해서 알아보도록 할게요. 메뉴 목록 이런식으로 메뉴가 구성되어 있어요. 메뉴 정말 많죠?^^ 제가 직접 포스기 앞에 가서 찍은 메뉴들이에요! 우리가 주문할때 보는 메뉴판하고 조금 다른 부분들이 많이 있더라고요!! 이 메뉴판이 고객들이 보는 메뉴판이라고 하네요. 가죽으로 되어 있어서 촉감도 좋고 정말 호텔에 온 듯한 느낌이 들었어요. 다음 시간에는 올라 메뉴에서 제가 먹었던 음식들에 대.. 더보기
떡국, 레시피, 요리, 요리법, 새해 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 떡꾹만드는 방벙에 대해서 알아보도록 합시다. 출처: http://terms.naver.com/entry.nhn?docId=1988356&mobile&cid=41024&categoryId=41052 벌써 어느덧 2014년이 되었네요.^^ 여러분들 새해복 많이 받으시고 새해에는 더욱 더 좋은 일들만 가득하길 기원할게요^^ 건강한 쵸파였습니다. 더보기
패션, 컬러,퍼스널 컬러, 디자인, 안녕하세요. 건강한 쵸파입니다. 이 시간에는 퍼스널 컬러라는 것에 대해서 배워볼텐데요. 퍼스널 컬러란? 이 처럼 자신과 잘 맞는 색상은 옷과 신발을 선택함에 있어서 중요한 요소로 작용한다는 사실! 잘 알고 있으셨으면 좋겠네요~ 제가 좋아하는 상의는 깔끔하고 댄디해 보이는 스타일인데요. 브이넥으로 멋을 부릴 수도 있고 그냥 셔츠나 체크무늬 셔츠로 가볍게 입을 수도 있습니다. 무엇보다 중요한 것은 자신과 어떤 색상이 가장 잘 어울리는지 파악하는 것이 중요합니다. 자신이 소화할수 없는 색상을 선택한다면 그것은 바르지 못한 선택이라고 볼 수 있습니다. 또한 자산의 체형을 잘 알아서 선택함에 있어서 많은 고민을 해봐야 합니다. 가을이나 경울에 입을 수 있는 야상인데요. 국방색으로 색상이 조금 어두컴컴하고 눅눅한 .. 더보기
탈모 예방법, 피부과 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 오늘은 탈모를 예방하는 방법에 대해서 알아볼텐데요! 탈모를 예방하려면 어떻게 해야 할까요? 요즈음 탈모가 가벼운 증상은 아닌 것으로 다들 생각하고 있을겁니다. 저 또한 그렇게 생각 하고 있고요. 탈모는 굉장한 스트레스를 동반합니다. 누구나 머리 숯이 없고 머리카락이 숭숭~ 빠져버리면 걱정되기 마련입니다. 그러나 이러한 탈모증상은 치료보다는 탈모가 발생하기 이전에 예방 하는 것이 중요합니다. 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 식습관! 균형 잡힌 식습관과 규칙적인 식습관은 탈모를 예방하는 첫번째 길이다. 우선 채소,과일을 중심으로 식단을 짜는 것이 최상의 길이다. 그러나 사실상 그것은 불가능에 가깝다고 생각이 든다. 고기과 야채를 조화롭게 어우려 적당량 먹는 것이 좋다. 고기 보다는.. 더보기

티스토리툴바