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20대 부터 시작하는 노후자금 마련 건강보험편 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 요즘 현대인들은 일찍부터 노후자금을 마련하기 위해 많은 보험에 대해 알아보기 시작했습니다. 100세까지 산다는 것은 정말 무시할 수 없는 사실이기 때문입니다. 수명이 길에짐에 따라서 노인이 되었을 때를 대비 하는 사람들이 많아 졌다는 뜻일 것입니다. 신체가 쇠약해져서 일을 할 수 없는 상태가 된다면 들어 오는 돈은 없는데 써야 될 돈은 있다는 뜻이 될 것입니다. 돈이 없는데 어떻게 이 험난한 사회를 계속 살아 나갈수 있을가요?ㅠㅠ 그래서 사람들은 한 살이라도 어릴때... 많은 돈을 벌어 노후자금을 만들기 위해 노력을 기울이고 있습니다. 공기가 오염되고, 자연이 파괴되면서 우리는 각종 질병과 암 등에 많이 노출되어 있습니다. 희귀한 질병이 생기기 일쑤가 되어버리고 말았죠. 그.. 더보기
신체활동을 하고 난 후에 해 주면 좋은 것들 안녕하세요 건강한 쵸파입니다. 운동이나 신체활동을 하고 난 후 해주면 좋은 것들은 무었이 잇을가요? 스트레칭 : 스트레칭은 운동전에 하는 것이라고 다들 생각 하실것입니다. 그러나 스트레칭은 운동전에 하는 것도 중요하지만 운동을 하고 난 후에도 중요하다는 사실! 근육이 이완되고 긴장되어 있는 상태이기 때문에 근육을 풀어 주어야 합니다. 근육을 풀어 주지 않으면 그 후에 몸에 상당한 피로감과 육체에 스트레스를 주는 것과 다름 없습니다. 운동 전에 하는 스트레칭도 중요하지만 운동을 하고 난 후 에도 스트레칭!! 해주세요~~음식 섭취 : 운동을 하고 난 후에 적당한 음식을 섭취해 주는 것이 중요합니다. 육체에 상당한 피로감과 스트레스를 주었을 텐데요. 그것을 음식으로 보충해주어 육체가 스트레스를 풀 수 있게 해.. 더보기
재무설계를 해야하는 이유 _ 100세까지 고령화 사회! 재무설계는 필수 안녕하세요 건강한 쵸파 입니다. 현대 사회는 급속히 발전해 가고 있습니다. 사회가 발전해가면서 의료 사업도 엄청난 발전을 이루었습니다. 의료사업이 발전을 하게 됨으로써 우리는 질병이 생기면 바로바로 치료를 받을 수 있는 등 건강 관리에 조금 더 쉽게 다가갈수 있게 되었습니다. 아픈 곳이 있으면 치료 받을 수 없었던 옛날과 달리 요즘은 병원에 가면 신속하게 치료를 받을 수 있게 되었습니다. 그렇게됨으로써 우리의 80세까지 살던 수명이 100세이상까지 늘어나게 되었습니다. 인생은 늘어났는데 경제력이 없다면 비참하기 짝이 없을 것입니다. ■ 재무설계란...? 금융 컨설턴트, 위험보장, 자녀교육, 노후대비, 내집 마련, 효과적 목표,최적의 금융상품, 재무설계의 필요성, 잘못된 선택 최소화 재무 설계를 하게 될 .. 더보기

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